Причины плохого сна и сердечного дискомфорта — физиологические, бессонница, тревога, заболевания сердца. Можно проводить самокоррекцию, медикаментозное лечение, психотерапию и т.д. 1. физиологические: при усталости и эмоциональном напряжении в последнее время кратковременно проявляется нестабильность нервной деятельности, возникают бессонница и сердцебиение, которые могут быть восстановлены после достаточного отдыха. Бессонница: Бессонница вызывает плохой сон, нестабильность нервной функции, сердцебиение и т.д. Для улучшения сна можно принимать зопиклон и залеплон. 3. Тревога: Тревога может сопровождаться вегетативной дисфункцией, что приводит к появлению вышеперечисленных симптомов. Можно принимать противотревожные препараты, такие как буспирон и циталопрам. Для достижения лучшего результата их следует сочетать с психотерапией. 4. заболевания сердца: при заболеваниях сердца могут возникать аритмия, сердцебиение, чувство стеснения в груди, одышка, дискомфорт в области сердца, что также может приводить к нарушению сна. Можно принимать такие препараты, как каптоприл, метопролол и гидрохлоротиазид. Необходимо оперативно обратиться за медицинской помощью в больницу. Лекарственные средства должны применяться под наблюдением врача.