Техники массажа спины

Приемы массажа спины включают в себя метод прокатывания, метод надавливания одним пальцем и метод растирания. 1. метод прокатывания: тыльной стороной ладони по поперечной дуге выстраивают в изогнутую поверхность, 5-й пястно-фаланговый сустав дорсально усиливают, локтевой сустав в качестве точки опоры, предплечье активно толкают вращательными движениями, частота 120~160 раз/минуту. Требования всасывания фиксированной точкой является мизинец пястно-фалангового сустава дорсальной, запястье сгибания и разгибания диапазоне 120 ° или около того, маневр всасывания фиксированной поверхности тела, давление, частота, амплитуда колебания должны быть равномерными, тугой валик медленно двигаться. 2. один палец Дзен толчок метод: большой палец кончик усилия, естественное сгибание лучезапястного сустава 90 °, погружение плеча, предплечье приводит лучезапястного сустава качели, частота 120 ~ 160 раз / мин. Требования к опусканию плеч, опусканию локтей, свисанию запястий, пальцы реальные, ладонь виртуальная, тугой толчок медленный ход. 3. метод растирания: подразделяется на метод растирания ладонями, метод растирания большой рыбой и метод растирания маленькой рыбой. Требования: расслабление верхней конечности, плоское разгибание лучезапястного сустава, предплечье и кости запястья на одном уровне, сгибание и разгибание плечевого сустава в качестве источника энергии, приводимого в движение силовой частью прямолинейного движения; действие равномерно и непрерывно, как пила, не прыгая, не делая пауз; силовая часть поверхности тела, равномерность давления, чтобы кожа не морщилась, трение до степени проникновения тепла. Если вы хотите сделать массаж, пожалуйста, обратитесь в обычную больницу, чтобы найти профессионального врача для проведения операции.