Фрукты с мочегонным эффектом, а также фрукты, способные пополнять запасы ионов калия и кальция, фрукты, способные пополнять запасы фолиевой кислоты и витамина P, обладают эффектом помощи в снижении артериального давления, например: i. Арбуз обладает относительно очевидным мочегонным эффектом и может способствовать выведению ионов натрия в организме, что имеет определенный эффект помощи в снижении артериального давления, и может предотвратить и облегчить симптомы отека нижних конечностей у пациентов с гипертонией. Бананы богаты ионами калия, поэтому правильное их употребление может способствовать выведению ионов натрия в организме, что может сыграть вспомогательную роль в снижении артериального давления. В-третьих, лимон богат витамином Р, который обладает эффектом активизации застоя крови и смягчения кровеносных сосудов, а также может повысить эластичность стенок кровеносных сосудов. Это оказывает определенное терапевтическое воздействие на контроль кровяного давления. Боярышник также обладает очень хорошим эффектом активизации кровообращения и устранения застоя крови, а также способствует улучшению липидного обмена в крови, что оказывает дополнительное терапевтическое воздействие на пациентов с гипертонией. Беременные женщины могут употреблять эти фрукты во время беременности для профилактики и лечения гипертонии во время беременности.