Как есть лук, чтобы снизить кровяное давление

Лук — это всего лишь продукт питания, пища не обладает эффективностью лекарств, в то время как нет никаких научных доказательств того, что лук может лечить высокое кровяное давление.
Лук обладает высокой питательной ценностью, богат витамином С, калием, фолиевой кислотой, селеном, цинком, клетчаткой, простагландином А, кверцетином и другими питательными веществами, способен обеспечить организм большим количеством питательных веществ, обеспечить необходимой энергией, обеспечить рядом регулирующих веществ.
Наличие гипертонии также должно предваряться жизненными мероприятиями, поддержанием правильного образа жизни, диетой с низким содержанием соли и жиров, увеличением физических нагрузок в умеренном режиме.
Если контроль артериального давления неудовлетворительный, необходимо медикаментозное лечение, как правило, нужно принимать диуретики, такие как гидрохлоротиазид и т.д.; антагонисты кальция, такие как нифедипин и т.д.; антагонисты β-рецепторов, такие как пропранолол и т.д.; также можно принимать ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, такие как каптоприл и т.д.; антагонисты рецепторов ангиотензина, такие как валсартан и т.д..
При повышении артериального давления рекомендуется обратиться за консультацией к врачу и следовать его указаниям для разработки плана лечения.