Тест на содержание микроэлементов не требует голодания, основной проверкой является содержание микроэлементов в организме, но все тесты стараются проводить в состоянии голодания, что позволяет исключить внешние факторы, вызывающие неточность результатов теста. Тесты на содержание микроэлементов проводятся следующим образом: 1) извлечение ДНК из волос; 2) проверка с помощью анализа крови из кончика пальца или забора венозной крови, причем для получения более точных результатов забор крови лучше всего проводить натощак. Метод извлечения ДНК из волос можно проводить без голодания. К микроэлементам человеческого организма в основном относятся цинк, селен, медь, магний и т.д., каждый из которых оказывает положительное влияние на рост и развитие человеческого организма.