Массажные техники для лечения дисменореи включают надавливание одним пальцем, удерживание, перемещение, надавливание и разминание. В китайской медицине основным методом лечения дисменореи является метод надавливания одним пальцем для манипулирования акупунктурами Гуаньюань и Цихай, а также массаж живота. На спине манипуляции с меридианом мочевого пузыря выполняются с помощью надавливания одним пальцем или пролистывания, затем следует растирание и завершается постукиванием. Дисменорея в основном подразделяется на пять типов: застой холодной влаги, застой ци и застой крови, слабость ци и крови, недостаточность печени и почек. 1. застой холодной влаги: манипулируйте акупунктурными точками, такими как Лун Юй, Почечный Юй, Шэнь Цюэ и Стопа Сань Ли, с помощью пролистывания или наведения, а затем используйте метод растирания для манипулирования акупунктурными точками. 2. застой ци и застой крови: сосредоточьтесь на щипке или растирании точек Кровавое море, Даньчжун, Чжанмэнь, Иньлинцюань и других. 3. слабость ци и крови: концентрация на щипках или надавливании на точки цихай, гуаньюань, чжункоу, селезенка юй, чжоусаньли, дицзи и другие, с последующей мануальной терапией, а затем с вибрацией ладоней на животе, чтобы получить степень ци. 4. дефицит печени и почек: сосредоточьтесь на пролистывании или надавливании на точки юй почек, юй печени, саньинцзяо, тайси, чжаохай, юнцюань и другие акупунктуры. Затем растирают меридиан мочевого пузыря, а также жизненные ворота, почку Ю и другие точки воздействия. В заключение следует отметить, что массажное лечение дисменореи требует определенной степени профессиональных знаний, при необходимости рекомендуется обратиться в обычное медицинское учреждение за профессиональным лечением, а не заниматься самолечением, чтобы не затягивать состояние. Если симптомы более серьезные, необходимо сочетать их с другими методами лечения под руководством врача, чтобы усилить терапевтический эффект.