Кальций, принимаемый на поздних сроках беременности, не будет напрямую откладываться в голове плода, из-за чего она будет слишком твердой. Правильное потребление кальция способствует росту и развитию костей плода, а недостаток кальция может привести к различным аномалиям у матери и ребенка. В целом, пока развитие плода идет нормально, его череп твердый, но поскольку череп состоит не из одной кости, между костями есть промежутки, а промежутки покрыты мягкими тканями, поэтому он мягкий на ощупь, и кальций не заставит промежутки между костями исчезнуть, и, естественно, не сделает череп твердым. Однако при недостатке кальция могут возникнуть мышечные спазмы, подергивания рук и ног беременной женщины и т. д. Это также может привести к плохому развитию костей плода и ограничению его роста в утробе матери. Поэтому во время беременности кальций следует принимать умеренно и под руководством врача. Беременным женщинам во время беременности следует употреблять больше продуктов, богатых белком, таких как яйца, нежирная свинина, соевые продукты, молоко и так далее. Также необходимо правильно дополнять рацион креветками, рыбой, свиной печенью, овсом, грецкими орехами, арахисом и другими продуктами, есть больше свежих овощей и фруктов, следить за тем, чтобы потребление продуктов питания было сбалансированным, избегать однообразного питания.