Во многих больницах можно получить услугу по проведению теста на реакцию плато, который является относительно точным, или использовать метод надувания шариков в домашних условиях для самодиагностики. При самодиагностике реакции плато необходимо подготовить большое количество воздушных шариков, непрерывно надувать каждый из них до диаметра 10 см или более и продолжать надувать в течение 1 минуты. Если при этом наблюдается более выраженное головокружение и затрудненное дыхание, значит, вероятность реакции плато относительно велика. Под реакцией плато понимается острая реакция, вызванная слишком большой высотой, низким давлением окружающей среды и недостатком кислорода, что приводит к резкому снижению содержания кислорода в крови человека. Снижение содержания кислорода в крови вызывает такие симптомы, как одышка, головокружение, тошнота и т.д. В тяжелых случаях возникает острый отек легких и отек головного мозга. Людям, у которых может возникнуть реакция плато, рекомендуется перед поездкой в район плато принимать с собой родиолу розовую и аминофиллин под руководством врача.