Во время менструации рекомендуется не есть холодную пищу. Если во время менструации есть больше холодной, ледяной пищи, это может легко привести к усилению застойных явлений в тазу, что может вызвать сокращения матки и боли в животе у пациентки. Поэтому во время менструации рекомендуется легкая диета, и лучше не есть ничего холодного или ледяного, чтобы не причинять пациентке дискомфорт. Во время менструации полость таза переполнена, что может вызвать дискомфорт у пациентки, поэтому если употребление чего-то холодного приводит к усилению боли в животе, это может оказать влияние на организм женщины. Во время менструации рекомендуется употреблять более теплую и тонизирующую пищу для облегчения симптомов, а также для усиления питания и согревания брюшной полости.