Причины боли в спине обычно включают напряжение поясничных мышц, грыжу поясничного диска, остеопороз, аутоиммунные заболевания и т.д. Общие методы лечения включают общее лечение, медикаменты, физиотерапию, хирургию и т.д. в зависимости от причины заболевания, и не существует самого быстрого способа.
1. напряжение поясничных мышц: при длительном физическом труде, неправильной позе сидя возникает напряжение поясничных мышц, можно применять местное сафлоровое масло, больше массажа, стимулировать кровообращение, соответствующий отдых, горячие компрессы для облегчения состояния.
2. грыжа диска поясничного отдела: у таких пациентов часто проявляется боль в поясничной области спины и иррадиирующая боль в нижние конечности, можно принимать мелоксикам, целекоксиб и другие препараты для уменьшения болевых симптомов, в дополнение к вытяжению поясничного отдела позвоночника, акупунктуре для лечения, если симптомы серьезные, консервативное лечение трудно восстановить, может быть проведено хирургическое лечение.
3. остеопороз: у пациентов с остеопорозом легкой степени тяжести также будут наблюдаться симптомы боли в пояснице, можно принимать препараты против остеопороза, такие как алендронат, принимать препараты кальция и витамина D3. Употребляйте в пищу больше продуктов, богатых кальцием и витамином D, таких как мясо и яйца, также необходимы соответствующие физические упражнения.
Некоторые аутоиммунные заболевания, такие как анкилозирующий спондилит и ревматоидный артрит, могут вызывать воспалительное разрушение суставов. Для облегчения симптомов боли можно принимать ибупрофен или целекоксиб, также следует принимать противоревматические препараты, такие как метотрексат и лефлуномид.
При длительной боли в спине необходимо своевременно обратиться в ортопедическое отделение больницы, не следует слепо применять лекарственные препараты. Пациентам с болями в пояснице обычно необходимо уделять внимание поддержанию правильного положения, после длительной работы вставать, больше заниматься спортивной ходьбой.