При огненной простуде следует отдыхать и высыпаться, чтобы омолодить организм; 2. пить больше воды, чтобы увеличить объем циркуляции крови и мочи для выведения токсинов из организма; 3. есть больше свежих овощей и фруктов для пополнения запасов витаминов и минералов, чтобы улучшить обмен веществ в организме; 4. при огненной простуде можно принять немного китайской медицины, если у вас болит горло или кашель. Например, острые и охлаждающие лекарства, такие как серебряная форзиция, обычно включающие жимолость, форзицию, перечную мяту, колючую горчицу, темпе и лопух, эти лекарства могут эффективно очистить тепло и детоксифицировать организм, очистить тепло и удалить огонь, а также улучшить симптомы простуды с огнем.