При обострении язвенного колита старайтесь не есть шпинат, в неострый период его можно есть в умеренных количествах.
1. острый приступ язвенного колита: не следует есть шпинат. Поскольку шпинат содержит много пищевых волокон, его употребление в больших количествах может стимулировать перистальтику желудочно-кишечного тракта, что приведет к симптомам диареи.
2. неострый язвенный колит: шпинат можно есть в умеренных количествах. Поскольку шпинат богат витаминами и минералами, он может восполнить потребности организма в питательных веществах.
Больным язвенным колитом необходимо избегать употребления острой, холодной, твердой, жирной пищи, образ жизни и диета должны быть регулярными. О диетических мерах предосторожности при язвенном колите рекомендуется проконсультироваться с врачом.