Холодный нос заложен физическими методами, решить проблему помогают метод горячих компрессов, метод массажа, пить больше горячей воды, но эффект ограничен, и не может обеспечить быстроту и эффективность. 1. горячие компрессы: горячие полотенца можно использовать для компресса на нос, или вдыхать пар горячей воды умеренной температуры, часто можно расширить носовые капилляры, ускорить циркуляцию крови в носовой полости, чтобы достичь цели улучшения заложенности носа. 2. метод массажа: мягко массируйте нос по обе стороны от точек Yingxiang, или может сыграть роль в улучшении роли носа. 3. пить больше горячей воды: пить больше горячей воды может достичь роль содействия циркуляции крови по всему телу, может быть в состоянии облегчить заложенность носа. Поскольку роль физического лечения заложенности носа не является точной, рекомендуется, чтобы пациенты активно обращались за медицинской консультацией и стандартизированным лечением под руководством врача.