В повседневной жизни для стимуляции секреции андрогенов можно употреблять некоторые продукты, содержащие цинк и аргинин, витамины и субпродукты животных. Однако для пациентов с андрогенодефицитом пища сама по себе не может играть терапевтическую роль, и при необходимости лечения рекомендуется следовать предписаниям врача. 1. продукты, содержащие цинк: цинк может способствовать синтезу андрогенов, в том числе устрицы, баранина, говядина и т.д. 2. продукты, содержащие аргинин: угорь, вьюн, морская капуста и т.д. Аргинин может способствовать нормальной секреции андрогенов и нормальному синтезу сперматозоидов. 3. субпродукты животных: субпродукты животных содержат определенное количество холестерина, холестерин является важным компонентом синтеза половых гормонов. К ним относятся свиная печень, куриное сердце и т.д. 4. богатая витаминами пища: витамины А, С, Е помогают восполнить запасы питательных веществ в организме, включая различные свежие овощи, фрукты и т.д. В повседневной жизни мужчинам также следует придерживаться здорового питания и регулярного образа жизни, что может помочь предотвратить андрогенодефицит. Людям с аномальным уровнем гормонов рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.