Поясничный отдел позвоночника — это нижняя и средняя часть позвоночника. Нормальный позвоночник расположен в центре спины и делится на шейные, грудные и поясничные позвонки, причем шейные позвонки делятся на 7, грудные на 12 и поясничные на 5 позвонков. Ниже поясничного позвонка находится крестцово-копчиковый позвонок, обычно верхний край подвздошной кости находится на уровне 5-го поясничного позвонка, каждый позвонок у взрослого человека имеет высоту около 3-4 см и около 15 см вверх за один раз, что в основном составляет около 7-8 см выше и ниже пупка, где расположены поясничные позвонки. Грудные позвонки имеют ребра и могут ощущаться рукой. Позвонки ниже последнего ребра относятся к поясничным позвонкам, которые имеют широкий диапазон движения и склонны к грыже диска и поражениям соответствующих мышц и мелких суставов позвонков; для уточнения расположения поясничных позвонков и выявления возможных поражений можно сделать рентгеновские снимки.