Психологическая причина любви к раздиранию кожи рук в основном связана с психологическим напряжением или эмоциональной нестабильностью, особенно в некоторых сценах после раздирания кожи рук, пациент чувствует, что, раздирая кожу рук, может уменьшить самонапряжение, и затем формирует такую привычку на длительное время. В некоторых случаях привычка формируется за счет подражания другим, при этом кожа вокруг пальцев повреждается, а иногда и инфицируется. Для этой ситуации в качестве основного клинического метода используется поведенческий тренинг. Например, с помощью системы поощрений и наказаний, позволяющей пациентам осознать, что уменьшение разрывов кожи кисти может быть соответствующим образом вознаграждено, и плохое поведение пациента может быть пресечено. Кроме того, пациента можно отвлечь на участие в играх или занятиях, чтобы снизить его тревожность. Релаксационный тренинг эффективен и в клинических условиях за счет постоянного формирования привычки к релаксации. Когда пациент испытывает тревогу, автоматическое обучение релаксации может помочь ему как можно быстрее расслабиться и снизить вероятность разрыва кожи руки.