Боль за коленным суставом после длительного приседания обусловлена небольшим растяжением или напряжением двуглавой мышцы бедра, полусухожильной и полуперепончатой мышц. В основном это связано с тем, что при длительном приседании мышцы находятся в состоянии напряжения и усталости, что со временем может привести к небольшому растяжению и напряжению и образованию стерильного воспалительного поражения, при этом метаболиты воспаления стимулируют периферические нервы и вызывают значительную боль. В положении стоя мышцы снова растягиваются из-за изменения позы, что приводит к дальнейшей стимуляции растяжения и повреждения и значительной боли. Кроме того, поскольку после травмы развивается местный воспалительный отек, он также может вызывать дальнейшее раздражение окружающих тканей и причинять значительную боль.