Частые сновидения и плохой сон могут быть вызваны психическим напряжением и стрессом. Если есть неврастения, она также может возникнуть у пациенток в менопаузе. Важно расслабиться, уменьшить стресс, правильно заниматься спортом, выработать привычку хорошо спать, вовремя ложиться и вставать, не засиживаться допоздна. При необходимости можно применять препараты, регулирующие сон, например, можно принимать пероральные китайские лекарства, обычно используются транквилизирующая тонизирующая жидкость для мозга, питающая кровь и очищающая мозг гранулы, а в тяжелых случаях можно также применять небольшие дозы седативных препаратов. Пациенты с тревожностью и депрессией также могут испытывать эти симптомы. Пациенты с тревожными расстройствами, которые также испытывают панику и тревогу, могут лечиться тандоспироном или гидрохлоридом буспирона в качестве противотревожного средства.