Пока мы люди, у нас неизбежно будут возникать небольшие недомогания, такие как бессонница, головная боль, судороги в икрах и т.д. Хотя это не очень серьезные проблемы, они все равно доставляют дискомфорт. На самом деле, на теле человека есть некоторые акупунктурные точки, на которые можно надавить в течение 3-5 минут, чтобы снять симптом. Теперь давайте посмотрим на него! 1, точки Шэнь Мень: облегчают сердцебиение и стеснение в груди, снимают бессонницу Расположение: расположены на запястье, на поперечной линии запястья, от мизинца, вытянутого вниз, до впадины на конце корня ладони. Его можно нажимать дважды в день по 3-5 минут каждый раз. 2, точка Чэншань: останавливает судороги боли в ногах Расположение: расположена в задней части икры человека, при выпрямлении икры или подъеме пятки, под животом желудочно-мышечной мышцы образуется остроугольная впадина. Надавливая на эту точку, можно снять судороги, а также нажимать на нее чаще, чтобы предотвратить судороги и снять усталость ног. 3, точка Цзанчжу: останавливает икоту, снимает дискомфорт в глазах Расположение: кончики больших пальцев на внутренней стороне бровей, можно почувствовать небольшое углубление над каждой бровной костью. Нажимайте на точку Чжаньчжу для облегчения икоты, а также для снятия напряжения глаз, поэтому нажимайте на нее чаще. 4, точка Фэнчи: облегчение головной боли Расположение: на задней части шеи, под задней частью черепа, два больших сухожилия снаружи впадины, вровень с мочкой уха. Вы можете нажимать на эту точку в течение 3-5 минут, чтобы снять дискомфорт при головной боли. 5, точка Хегу: тепловой удар, внезапный обморок Расположена на тыльной стороне кисти, на середине второй пястной кости, сбоку от большого пальца. Сжимайте и надавливайте большим пальцем в течение 2-3 минут, и обычно наступает облегчение.