Перед третьим триместром беременности рекомендуется больше отдыхать, при отсутствии ненормальной ситуации можно уместно ходить, но не следует слишком много ходить. Первый триместр беременности является важным периодом эмбриональной дифференциации и формирования, на этом этапе гестационный мешок в матке не стабилен, для лучшего роста и развития эмбриона, как правило, требуется больше постельного режима. Первый триместр беременности не является аномальным во всех аспектах организма, но также нельзя долгое время находиться в постели, следует вставать с кровати, чтобы прогуляться, время прогулки не должно быть слишком долгим, старайтесь не позволять себе слишком уставать. В первом триместре беременности существует явление преэклампсии, вагинальные кровотечения более частые, рекомендуется постельный режим, обычно стараются сократить ходьбу в постели. После третьего триместра формируется плацента и амниотическая жидкость, плод стабильно развивается в утробе матери, поэтому нет необходимости оставаться в постели долгое время, если нет никаких отклонений.