Легкие ночные пробуждения могут быть связаны со слишком частым или слишком редким кормлением грудью перед сном, несвоевременной сменой подгузников, слишком долгим дневным сном, низким содержанием кальция и т.д. У детей до 6 месяцев часто еще не сформирован циркадный ритм сна. Родителям не следует его форсировать. Малыши старше 6 месяцев должны более внимательно следить за своими подгузниками и вовремя менять их во время сна. Большинство детей плачут и легко просыпаются ночью, потому что они голодны или их подгузники мокрые, и дети чувствуют себя некомфортно. Младенцы не должны спать слишком долго днем: чем меньше они спят днем, тем дольше спят ночью. Кроме того, младенцы должны быть удобно одеты, температура в помещении должна быть соответствующей, одеяла должны быть тонкими и плотными, чтобы младенцы могли дольше спать ночью. Низкий уровень кальция, вызванный дефицитом витамина D, может привести к тому, что ребенок легко просыпается ночью и становится раздражительным. Врач может назначить прием витамина D, чтобы улучшить состояние, связанное с дефицитом кальция, и предотвратить просыпание ребенка среди ночи. Рекомендуется регулярно наблюдать за развитием ребенка у педиатра и при необходимости принимать меры.