Самое главное — обратить внимание на личную жизнь, режим питания и гигиенические привычки, избегать контакта с неблагоприятной сексуальной стимуляцией, в одежде выбирать свободную и удобную одежду, Подводя итог вышесказанному, можно сказать, что после ночной игры в баскетбол бессонные ночи обычно являются нормальным физиологическим явлением. Однако при частой эякуляции необходимо своевременно обратиться к врачу.