Что делать, если у вас повышенное артериальное давление из-за плохого сна

Если повышение артериального давления вызвано плохим сном, необходимо отрегулировать сон и вегетативную нервную функцию, а также улучшить артериальное давление с помощью коррекции сна. Для регуляции сна можно использовать следующие препараты: 1. можно принимать определенные таблетки мелатонина, витамина B6 или глютамина, которые способны регулировать сон. 2. если сон сильно нарушен из-за неблагоприятных ситуаций, можно принять эзопиклон, который также способен облегчить бессонницу. Если же после налаживания сна артериальное давление по-прежнему остается повышенным, то необходимо принимать лекарственные препараты, способствующие повышению артериального давления, например, блокаторы ионов кальция, препараты ACEI, препараты ARB, способные регулировать артериальное давление.