Судороги ног могут быть вызваны холодом, переутомлением, недостатком кальция и другими причинами. 1. холод: если вы долгое время находитесь в холодном помещении и носите слишком мало одежды, местные кровеносные сосуды сужаются, что приводит к ненормальному спазму мышечных тканей, в результате чего постоянно возникают судороги ног. 2. чрезмерная нагрузка: при длительном стоянии, ходьбе, беге и т.д. мышцы ног переутомляются, что приводит к их истощению, и в результате возникает симптом судорог ног. 3. дефицит кальция: когда организму требуется меньше кальция, возбудимость мышц повышается, вызывая ненормальные мышечные спазмы, проявляющиеся в виде симптомов судорог ног. Причин возникновения судорог ног больше, при появлении симптомов дискомфорта следует вовремя обратиться в больницу для обследования, выяснить причину заболевания, провести регулярное лечение.