Подъем по лестнице может в определенной степени ускорить роды, но делать это следует с соблюдением техники безопасности. Беременным женщинам, которые хотят начать роды как можно скорее после полного срока или хотят стимулировать схватки после начала родов, могут помочь физические упражнения, в том числе ходьба и подъем по лестнице, которые могут стимулировать схватки, облегчить прохождение головки плода в таз, надавить на шейку матки, чтобы способствовать ее созреванию, в определенной степени сократить родовой процесс и помочь в родах. Однако при подъеме по лестнице следует обратить внимание на безопасность: во-первых, врач должен убедиться в отсутствии головогруди, во-вторых, заниматься следует умеренно в сопровождении членов семьи, и не рекомендуется выполнять слишком интенсивные упражнения, чтобы не вызвать сильные схватки и даже не спровоцировать предлежание плаценты и другие ситуации.