Во время менструации можно пить кашу из красных бобов и ячменя по следующим причинам: 1. Во время менструации у женщин происходит определенная потеря крови, что приводит к потере питательных веществ, таких как белок, витамины, сахара и аминокислоты. Питательные вещества играют важную роль в здоровье организма, и если потеря крови во время менструации вызывает серьезную потерю питательных веществ, это негативно скажется на здоровье женщины. Женщины увеличивают потребление питательных веществ во время менструации, красная фасоль и ячневая каша богаче витаминами, сахаром и белком, женщины пьют красную фасоль и ячневую кашу правильно во время менструации, она может играть роль в пополнении питательных веществ; 2, эмоциональные колебания во время менструации вызывают несварение, такое как тошнота, рвота, анорексия, красная фасоль и ячневая каша имеет эффект содействия пищеварению, питает желудок и способствует желудочно-кишечной моторике, женщины во время менструации. Питьевая каша из красной фасоли и ячменя также полезна для желудочно-кишечного тракта, пищеварения и усвоения.