На ранних и средних сроках беременности беременные женщины могут спать в любом положении. На поздних сроках беременности, в связи с постепенным увеличением размеров плода, можно использовать левостороннюю позу для сна. У беременных женщин на ранних и средних сроках беременности размеры плода еще не сильно увеличились, в это время, даже если использовать лежачее положение для сна, не будет создаваться давление на беременную женщину. Однако на поздних сроках беременности, в связи с постепенным увеличением размеров плода, в положении лежа увеличенная матка может сдавливать нижнюю полую вену, что приводит к уменьшению объема возвращаемой беременной женщиной крови, влияя на кровоснабжение плаценты, поэтому лучше всего использовать боковое положение для сна. Хотя можно использовать и левый, и правый бок, но беременной женщине лучше всего использовать левый бок в положении лежа, потому что матке часто мешает сигмовидная кишка и правый поворот, левый бок в положении лежа может быть частично исправлен правым поворотом матки.