I. Высокая заболеваемость раком легких связана с загрязнением окружающей среды Заболеваемость раком легких в Китае растет год от года, и каждый год регистрируется около 600 000 новых случаев рака легких. Причина, по которой так много людей беспокоятся об узелках в легких, во многом связана с высокой заболеваемостью раком легких. Чем вызвана такая высокая заболеваемость раком легких? Хотя точная причина еще не найдена, она во многом связана с курением, дымом, загрязнением воздуха и новым ремонтом домов в нашей жизни: 1. Курение — причина рака легких номер один. Люди, которые курят слишком много, входят в группу высокого риска по раку легких; 2. кухонные испарения, которые также могут вызвать рак легких. Если вы домохозяйка с полной занятостью, это может быть связано с ежедневным приготовлением пищи дома и вдыханием большого количества испарений; 3. Если вы выходите из дома, возникновение рака легких связано с загрязнением воздуха, и здесь необходимо говорить об индексе PM2.5, который сейчас очень актуален. Эта чрезвычайно мелкая пыль может непосредственно вдыхаться в альвеолярную ткань и наносить вред здоровью после длительного удержания; 4. Такие факторы, как новое оформление комнаты, профессия и генетические качества, могут провоцировать рак легких. Во-вторых, ежегодная КТ грудной клетки для людей с высоким риском может выявить ранний рак легких «Рак не страшен». Медицинские работники всегда успокаивают пациентов таким образом, но некоторые данные показывают, что общая 5-летняя выживаемость при раке легких составляет всего 13,9%, а выживаемость при раке легких на разных стадиях сильно варьируется. Например, 5-летняя выживаемость при неоперабельном распространенном раке легких составляет всего 2-3%; 5-летняя выживаемость при раке легких средней и поздней стадии, который можно удалить хирургическим путем, составляет около 20-40%; в то время как 5-летняя выживаемость при раке легких ранней стадии, особенно при раке менее 2 см в диаметре, может достигать 90-100%. Такой разброс в показателях выживаемости может проиллюстрировать только одно: самым эффективным и критическим аспектом диагностики и лечения рака легких является время. Только раннее обнаружение, ранняя диагностика и раннее лечение могут эффективно улучшить выздоровление пациента и увеличить выживаемость. Однако, поскольку в легком нет распределения телесных нервов, рак легкого на ранней стадии безболезнен, поэтому его трудно распознать по симптомам, и тогда его приходится выявлять с помощью вспомогательных обследований. Рентген грудной клетки относительно менее распознаваем, а компьютерная томография более эффективна. В течение 1994-2005 годов в рамках Международного плана действий по раннему скринингу рака легких применялась низкодозная спиральная КТ для обследования 31 567 бессимптомных людей с риском развития рака легких (история курения или риск профессионального воздействия, например, воздействие асбеста и бериллия). В результате было выявлено 484 пациента с раком легких, 85% из которых имели I клиническую стадию рака легких (т.е. рак легких на ранней стадии), 302 из них были прооперированы в течение 1 месяца после постановки диагноза, а 10-летняя выживаемость составила 92%. Люди старше 40 лет, или с большим стажем курения, с индексом курения 400 лет и более (количество лет курения, умноженное на количество сигарет, выкуриваемых в день), или долгое время работающие в закрытой среде, или долгое время работающие в среде с большим количеством пылевых частиц, или имеющие семейную историю рака легких, должны проходить КТ грудной клетки по крайней мере один раз в год, чтобы помочь раннему выявлению и диагностике рака легких. С постепенным увеличением уровня заболеваемости люди уделяют больше внимания методам профилактики рака легких. Что касается нынешней практики ношения масок для блокирования PM2.5, то она практически не работает. Лучше сократить пребывание на свежем воздухе в пасмурные дни и закрывать двери и окна в помещениях. Кроме того, китайская медицина считает, что частое употребление «белой пищи» обладает эффектом очищения и увлажнения легких, например, белая редька, батат, белый гриб, снежная груша, белая хризантема, семена лотоса, миндаль и т.д. являются хорошим выбором.