Какие продукты питания снижают артериальное давление

Пища не обладает эффектом снижения артериального давления. Пациенты с повышенным артериальным давлением должны контролировать свое артериальное давление с помощью здорового образа жизни и пероральных антигипертензивных препаратов. 1. здоровый образ жизни: пациентам с гипертонией необходимо скорректировать рацион питания, например, обратить внимание на снижение потребления соли, отказаться от чрезмерного употребления продуктов с высоким содержанием жира, предложить пациентам с гипертонией есть больше овощей, заниматься соответствующими физическими упражнениями, поддерживать уравновешенное и радостное состояние души. Хотя диета не менее важна при гипертонии, ни один продукт не обладает очевидным антигипертензивным эффектом и не может использоваться в качестве основного способа лечения для снижения артериального давления. 2. пероральные антигипертензивные препараты: пациентам с повышенным артериальным давлением необходимо регулярно принимать пероральные антигипертензивные препараты на основе диеты и образа жизни. Антигипертензивные препараты включают пять категорий, таких как антагонист кальция амлодипин, бета-блокатор метопролол, ингибитор ангиотензин-превращающего фермента бенадрил, антагонист рецепторов ангиотензина II ирбесартан, диуретики гидрохлоротиазид и др. Пациенты с повышенным артериальным давлением должны подбирать соответствующую антигипертензивную лекарственную терапию под руководством врача и одновременно вести здоровый образ жизни, и не следует ожидать, что эффект снижения артериального давления будет достигнут только за счет контроля питания.