Утверждение о том, что 9 типов людей не должны есть чириос, не соответствует действительности, это утверждение ненаучно. Чириос, как фрукт, содержит питательные вещества, такие как белок, множество витаминов и минералов, и может употребляться большинством людей. В каждых 100 граммах чириос содержится 64 калории, из которых 14,4 грамма углеводов, 1,4 грамма белка, 0,3 грамма жира и 18 мг кальция. Среди них очень богато содержание железа, на 100 граммов приходится от 6 до 8 мг, что значительно выше, чем в аналогичных фруктах, регулярное употребление чирлидерсов может восполнить потребность организма в железе. Однако челси содержит около 14,4% углеводов, высокое содержание сахара, поэтому некоторым людям с диабетом не следует есть больше, если больные диабетом едят челси в период нестабильного сахара в крови, это может повлиять на значение сахара в крови. Болельщики богаты питательными веществами, как правило, большинство людей могут употреблять бобовые, но не следует есть их слишком много.