Артрит, как боль не является серьезным, может быть целесообразно подняться около двух лестничных пролетов. Больные артритом, особенно артритом коленного сустава, при занятиях будут испытывать боль в колене, обычно рекомендуется, чтобы пациенты обращали внимание на соответствующий отдых, в повседневной жизни разрешается подниматься и спускаться примерно на два лестничных пролета, при подъеме и спуске по лестнице рекомендуется использовать руку на лестничном ограждении, чтобы облегчить нагрузку на суставы, чтобы иметь возможность облегчить боль, вызванную артритом коленного сустава. Необходимо обратить внимание на то, что в повседневной жизни можно подниматься по лестнице, но не подниматься по лестнице в качестве функционального упражнения. При подъеме по лестнице на коленный сустав приходится больший вес, чем на земле, что усугубит дегенерацию суставов и вызовет обострение болевых симптомов в суставах. При появлении симптомов артрита пациенту рекомендуется обратиться в больницу для медицинского обследования, улучшить обследование, выяснить причину заболевания и пройти регулярное лечение.