Боль ночью во время сна при грыже поясничного диска обычно вызвана напряжением мышц нижней части спины вследствие растяжения или фасциита, а также может быть вызвана грыжей поясничного диска. Для облегчения боли можно использовать следующие методы лечения: 1. Физиотерапия. Для снятия воспаления мышц и фасций нижней части спины и облегчения боли, вызванной грыжей диска, можно использовать микроволновую физиотерапию или терапию дальним инфракрасным излучением. 2. Прием пероральных лекарств. Вы можете принимать пероральные обезболивающие препараты, такие как мелоксикам, целекоксиб и таблетки локсопрофена натрия, а также принимать пероральные препараты китайской медицины, например, от поясничной боли. 3. Вы можете использовать наружные препараты, например, фотаровую мазь для наружного применения или капсаицин для наружного применения, которые очень помогают облегчить боль, вызванную грыжей поясничного диска. Также полезно правильно отдыхать, чтобы снять усталость мышц в области поясницы.