Симптомами холода во время месячных у женщин являются люмбаго, диарея и дисменорея, а именно: 1. Люмбаго: поскольку сами менструирующие женщины сопровождаются люмбаго, люмбалгией, болью в ногах и слабостью, холод только усугубит боль. Сопротивление менструального периода является относительно слабым, после холода будет еще больше ослабить сопротивление, холодные вирусы, бактерии воспользуются возможностью вторгнуться; 2, диарея: многие женщины в период был легкий понос, в сочетании с холодом или много холодных напитков, будет стимулировать чрезмерную перистальтику желудочно-кишечного тракта, диарея или спазм матки вызвали боль; 3, дисменорея: тела женщин холодно в течение периода легко застой крови застоя, в результате чего нарушения менструального цикла или дисменорея. Во время месячных необходимо воздерживаться от употребления холодной пищи, нельзя купаться в холодной воде или смело идти под дождь.