Первое, что вам нужно сделать, это выпить сухое молоко с высоким содержанием кальция и белка, потому что детям нужны эти питательные вещества, чтобы расти выше. 1. сухое молоко с высоким содержанием кальция: чтобы дети росли высокими, мы должны правильно дополнять кальций, этот материал является важным компонентом костей человеческого тела, как правило, можно дать детям выпить немного сухого молока с высоким содержанием кальция, может позволить детям поглощать больше кальция, чтобы помочь детям расти выше. 2. сухое молоко с высоким содержанием белка: белок является одним из основных питательных веществ, это важное сырье для детей, чтобы расти выше, поэтому вы можете дать детям пить сухое молоко с высоким содержанием белка, чтобы помочь детям расти выше. В дополнение к питью сухого молока, вы также можете пить чистое молоко, йогурт, соевое молоко и другие продукты, также помогают детям расти выше, и в то же время, вы должны сделать сбалансированную диету, и развивать хорошие привычки питания, увеличить физическую активность, также очень важно для детей, чтобы расти выше.