Отекшие ноги во втором триместре беременности можно облегчить с помощью массажа ног, смачивания ног перед сном и отдыха в постели.
Отекшие ноги на поздних сроках беременности — это, как правило, нормальное явление, обусловленное увеличением давления матки на нижнюю полую вену в результате обструкции рефлюкса, обычно после длительного стояния и сидения более очевидного. Во время беременности следует избегать длительного стояния и сидения, соблюдать постельный режим, во время отдыха можно придать ногам возвышенное положение, способствующее возникновению отеков. Смачивайте ноги в горячей воде перед сном, в сочетании с соответствующим массажем, это поможет снять отечность ног.
Диета должна быть легкой, включать больше качественных белков, умеренное количество воды, соответствующие физические упражнения, способствующие циркуляции крови, чтобы уменьшить симптомы отечности ног.
Если отечность ног не удалось снять, необходимо своевременно обратиться в больницу, чтобы исключить другие патологические причины отечности ног, и под руководством врача заняться лечением, снять симптомы отечности ног.