Г-жа Хуанг позвонила, чтобы спросить: моя мать страдает остеопорозом, обычно ничего аномального, несколько дней назад, поднимая тяжелые предметы, случайно ударилась поясницей, сначала думала отдохнуть несколько дней, чтобы поправиться, но боль в пояснице становилась все сильнее и сильнее. Только когда я обратилась в больницу, у меня обнаружили остеопоротический перелом грудопоясничного отдела позвоночника. Я недоумевал, почему после вспышки переломилась спина. Ответ врача: Остеопоротический перелом — это своего рода хрупкий перелом, у вашей мамы у самой остеопороз, и достаточно одной незначительной внешней силы, чтобы произошел перелом. Вообще говоря, частота переломов у пациентов с остеопорозом составляет около 20%, особенно у женщин старше 60 лет, и частота переломов удваивается с каждыми 5 годами возраста. Распространенными местами переломов являются позвоночник, бедро, проксимальный отдел плечевой кости и дистальный отдел лучевой кости. Позвоночник является наиболее распространенным местом остеопоротических переломов, в основном в грудном и поясничном отделах позвоночника. Причиной переломов часто являются незначительные внешние воздействия, такие как удары в автомобиле, кашель и чихание, наклоны, чтобы взять ребенка на руки, наклоны, чтобы поднять что-то и т.д. Некоторые переломы могут быть вызваны даже без воздействия внешних сил. Из-за плохого качества костной ткани у пожилых людей процесс заживления костей после перелома идет медленно, а сам остеопороз повышает риск повторного перелома. Как можно предотвратить это заболевание? Помимо медикаментозного лечения для улучшения костной массы, пожилые люди должны больше бывать на солнце, сбалансированно питаться и соблюдать диету, содержащую достаточное количество кальция, витамина D и других питательных веществ. В то же время важно улучшить домашнюю обстановку и принять противоскользящие меры, чтобы снизить вероятность падений у пожилых людей, это также может уменьшить возникновение остеопоротических переломов. Пожилые пациенты с гипертонией, диабетом, хроническими заболеваниями печени и почек, а также те, кому приходится длительное время принимать стероиды, противораковые препараты, диуретики и т.д., могут также посетить клинику костного обмена и попросить специалистов оценить состояние остеопороза и провести соответствующие мероприятия, что может снизить частоту остеопоротических переломов.