Холодные компрессы в основном включают непрерывные холодные компрессы и прерывистые холодные компрессы. 1. непрерывные холодные компрессы: для холодных компрессов выбирают смесь льда и воды, которую необходимо завернуть в полотенце и приложить к больному месту, можно делать холодные компрессы три дня подряд, при этом следует избегать холодных компрессов во время сна, чтобы предотвратить обморожение, помочь уменьшить боль и отек пораженного участка и т.д. 2. прерывистые холодные компрессы: полотенце можно завернуть в пакеты со льдом, прерывистые холодные компрессы на пораженную область, каждый раз продолжительность холодных компрессов 20-30 минут, 6-8 раз в день, каждый раз после холодных компрессов можно отдохнуть 30-60 минут, чтобы облегчить боль и отек пораженной области и другие неприятные ощущения. Холодные компрессы требуют внимания для предотвращения обморожения, пожилые люди, беременные женщины, маленькие дети, диабетики и другие группы людей должны уделять особое внимание тому, чтобы холодные компрессы не были слишком длительными, холодные компрессы в процессе наблюдения за цветом кожи или отсутствием симптомов дискомфорта. Холодные компрессы не заменяют лечения, а правильная эксплуатация холодных компрессов и лечение заболевания под руководством врача будут способствовать скорейшему выздоровлению.