Восполнение ци может быть достигнуто путем изменения рациона питания, лечения традиционной китайской медициной и изменения образа жизни. 1. регулирование диеты: диета должна быть регулярной, сбалансированной по питательным веществам, употреблять легкую и легкоусвояемую пищу, есть меньше острых стимулов, жирного, сладкого и жирного, можно принимать батат, джуджуб и другие целебные продукты с эффектом восполнения ци. 2. лечение китайской медициной: для восполнения ци легких можно принимать сяншен, женьшень, женьшень тайцзы и другие китайские лекарства; для восполнения ци сердца можно принимать женьшень, астрагал, мясо лонгана, сердце лотоса и другие китайские лекарства. Если необходимо тонизировать ци селезенки, можно принимать такие китайские лекарства, как Radix Codonopsis, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Poria, китайский ямс и т. д. Для тонизирования ци почек можно принимать такие лекарства, как Radix et Rhizoma Ginseng, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae и Antler. 3. образ жизни: необходимо высыпаться, сохранять хорошее настроение и заниматься соответствующей деятельностью, чтобы уменьшить истощение ци. При появлении симптомов дефицита ци следует обратиться к врачу за лечением, а лекарственные препараты принимать под руководством врача.