Сильная сырость в китайской медицине может регулироваться с помощью лечения китайской медициной, иглоукалывания, диеты и образа жизни.
1. традиционная китайская медицина: если сырость сопровождается такими симптомами, как красный язык с желтым налетом, снижение питания и нерегулярные движения кишечника, то это в основном сырость-жара и следует принимать Baihu Jiajutsu Tang, Longdian Diarrhoea and Liver Tang и т.д.; если она сопровождается такими симптомами, как белый налет на языке, пухлость в эпигастрии (области желудка и живота) и холод в виде холодных конечностей, то это в основном холод-сырость, поэтому следует принимать Wutou Tang, Fengfeng Tang и т.д..
2. иглоукалывание и лечение моксибустионом: вы можете использовать Fenglong, Yinlingquan, Sanyinjiao и другие акупунктурные точки иглоукалывания, имеет определенный эффект устранения сырости, вы также можете выбрать для удаления сырости в спине купирование, но нужно обратить внимание на иглоукалывание и лечение моксибустионом должно проводиться под управлением профессионалов.
3. диета: при тяжелой сырости следует отказаться от курения, алкоголя и других продуктов, способствующих сырости, диета должна быть легкой, и употреблять больше продуктов, обладающих эффектом устранения сырости, таких как зимняя дыня, батат, бобы адзуки и так далее.
4. образ жизни: людям с сильной сыростью рекомендуется держаться подальше от влажной среды, умеренно заниматься спортом, чтобы стимулировать ян-ци организма, и выводить сырость из организма с помощью физических упражнений.
При сильной сырости рекомендуется своевременно обратиться к врачу, под руководством профессионального врача определить показания для лечения и регулирования.