Ежедневная усталость может быть вызвана недостатком почек, а может быть вызвана и другими причинами, например, недостатком селезенки и т. д. Это должно быть четко диагностировано профессиональным врачом китайской медицины в сочетании с системными симптомами. Недостаточность почек может проявляться в виде болезненности и слабости в талии и коленях (ощущение болезненности и слабости в талии и коленях), головокружения и усталости, белизны лица (белый цвет и отсутствие блеска), скользкой спермы и преждевременной эякуляции, отсутствия тепла в конечностях и потери слуха. Дефицит почек включает в себя дефицит почечной ци и дефицит почечного ян. Дефицит почечной ци проявляется в основном в недостатке энергии и усталости, а дефицит почечного ян — в боязни холода. Недостаток селезенки проявляется потерей аппетита, диареей и болями в животе, усталостью конечностей и отсутствием духа. При дефиците селезенки-ци основным проявлением является слабость и утомляемость (умственное истощение и физическая слабость). При дефиците селезенки-ян основной причиной будет холод конечностей. Возможные причины ежедневной усталости — недостаток почек, недостаток селезенки и т. д. Кроме того, чрезмерное умственное напряжение также может привести к усталости. При появлении дискомфорта необходимо обратиться к врачу для постановки четкого диагноза и активного лечения.