Небольшая боль перед пяткой обычно вызывается шпорами пяточной кости и воспалением плюсневой фасции, а именно: Во-первых, шпоры пяточной кости: после образования костной шпоры в пяточной кости возникает местная воспалительная реакция, которая вызывает болезненные симптомы, причем симптомы более очевидны при нажатии. Образование пяточной шпоры можно обнаружить, сделав аксиальную рентгенограмму пяточной кости, которая обычно лечится с помощью закрытых инъекций и экстракорпоральной ударно-волновой терапии, то есть симптомы могут быть облегчены. Во-вторых, воспаление метатарзальной фасции: Воспаление метатарзальной фасции в месте отрыва приводит к локализованной боли в районе пяточного бугра, которая усиливается при надавливании и при ходьбе с грузом, но уменьшается после ходьбы на некоторое расстояние. По мере прогрессирования заболевания боль будет усиливаться, что повлияет на нормальную жизнь пациента, его работу и физические нагрузки. Следует позаботиться о защите плантарной фасции от воспалительного повреждения. Если у вас низкий свод стопы, вам следует носить подпяточник, чтобы исправить свод и уменьшить давление на плюсневую фасцию.