Ушибы мягких тканей требуют времени на восстановление, которое определяется размером и степенью травмы, и обычно на заживление уходит 2-3 недели. Ушибы мягких тканей возникают в результате удара по мышцам или коже, что приводит к различной степени локального повреждения мягких тканей. Ушибы мягких тканей классифицируются как легкие или тяжелые, в зависимости от объекта травмы и механизма повреждения. Легкие ушибы, сопровождающиеся легким местным отеком и болью при надавливании и не имеющие явных кровоподтеков, как правило, могут быть полностью восстановлены путем реабилитации в течение 2 недель. Для тяжелых ушибов мягких тканей, из-за относительно большой местной внешней силы, местные синяки кожи очевидны, некоторые также будут иметь подкожные синяки, местные волдыри кожи и т.д., лечение может быть местным льдом с пакетами льда, чтобы уменьшить местное кровотечение и отек, через 48 часов может быть изменен на горячие компрессы или выпечки электричества, чтобы способствовать рассеиванию синяков, и устные таблетки женьшеня Panax и т.д., как правило, около 3 недель может быть хорошо. После ушиба мягких тканей, необходимо активно бороться с, если не обрабатывать хорошо, местные могут сформировать некроз кожи или подкожной полости, инфекции мягких тканей и т.д..