Женщинам, не фертильным в период овуляции, обычно разрешается употреблять алкоголь в обычном режиме, поскольку употребление алкоголя в период овуляции обычно не вызывает особых негативных последствий для женщины. Однако женщинам, фертильным в период овуляции, не следует употреблять алкоголь, поскольку он может повлиять на качество яйцеклеток, что может косвенно повлиять на беременность. В целом женщинам с репродуктивными потребностями рекомендуется отказаться от курения и приема алкоголя на весь период подготовки и беременности, желательно за полгода до подготовки отказаться от курения и приема алкоголя, чтобы курение и прием алкоголя не повлияли на качество эмбриона, также женщине рекомендуется за три месяца до подготовки принимать фолиевую кислоту для профилактики нейрососудистых пороков развития плода, а во время овуляции можно устраивать каждый второй день для подготовки к беременности.