Перед употреблением можно выпить йогурт или молоко, а также продукты, богатые витамином С, могут играть вспомогательную роль для желудка, оказывая защитное действие на печень. Употребление соевого молока, йогурта, молока и других напитков за час до употребления алкоголя может снизить концентрацию алкоголя в организме после употребления, но также может уменьшить повреждение печени, в определенной степени может также сыграть роль в защите слизистой желудка. Кроме того, перед употреблением алкоголя можно съесть несколько таких продуктов, как шпинат, вишня, яблоки и другие продукты, богатые витамином С и фруктозой, также могут сыграть роль в содействии разложению алкоголя и защите печени. Хотя употребление этих продуктов перед выпивкой может помочь защитить печень и слизистую желудка, эффект от них слабый и не имеет терапевтического действия. Чрезмерное употребление алкоголя не рекомендуется, так как длительное чрезмерное употребление алкоголя может вызвать жировую болезнь печени, цирроз и другие заболевания. Если вы испытываете серьезный дискомфорт после употребления алкоголя, необходимо обратиться в больницу.