Прохождение 5 кг похмельного стула за один раз обычно является нормальным явлением. Прежде всего, следует отметить, что термин «стойкое расстройство кишечника» не является клинически общепринятым. Под похмельем обычно понимают отсутствие испражнений в течение 3-5 дней и их задержку в кишечном тракте. В норме в организме человека может быть от 3 кг до 6 кг задержанного стула, что зависит от телосложения человека и количества съеденной им пищи и не может быть полностью определено. У каждого человека существуют определенные различия в типе телосложения и моторике желудочно-кишечного тракта, и после приема пищи для ее переваривания и всасывания необходима переваривающая способность желудка и кишечника. Если каловые массы будут задерживаться в кишечном тракте, причем слишком долго, это вызовет симптомы запора. У людей с сильными пищеварительными способностями выделения будут относительно чистыми и не будут задерживаться в организме слишком долго, в то время как у людей со слабыми пищеварительными способностями выделение стойких каловых масс может повлиять на выделение каловых масс и вызвать другие симптомы. При возникновении запоров рекомендуется внести соответствующие коррективы в свои повседневные привычки, например, правильно выполнять физические упражнения, употреблять продукты, содержащие тонкую клетчатку, и уменьшить потребление продуктов с грубой клетчаткой и т.д., что будет способствовать перевариванию и усвоению пищи.