Каков средний вес при росте 1,73 м?

Согласно формуле расчета стандартного веса, принятой Всемирной организацией здравоохранения, при росте 1,73 м нормальный вес для мужчин обычно составляет 58,6-71,6 кг, а для женщин — 55,6-67,9 кг. Нормальный вес является одним из важнейших признаков, отражающих и измеряющих состояние здоровья человека, и слишком толстый или слишком худой вес не способствует здоровью. Согласно формуле расчета стандартного веса, принятой Всемирной организацией здравоохранения, стандартный вес мужчины 1,73 м (кг) = (173-80) × 0,7 = 65,1 кг; стандартный вес женщины 1,73 м (кг) = (173-70) × 0,6 = 61,8 кг. Обычно нормальным считается вес плюс-минус 10% от стандартного. Таким образом, при росте 1,73 м нормальный вес для мужчин составляет от 58,6 до 71,6 кг, а для женщин — от 55,6 до 67,9 кг. Кроме того, его можно рассчитать и по индексу массы тела, при росте 1,73 м нормальное значение ИМТ составляет 18,5-23,9, после расчета общего веса 55,4-71,5 кг являются нормальными. В обычной жизни, если вы чувствуете избыточный вес, следует обратить внимание на контроль диеты, уделять внимание употреблению менее жирной пищи, есть больше легкой пищи, свежих овощей и фруктов и т.д., это сыграет очень хорошую помощь для здоровья.