Пить ледяную воду не рекомендуется при простуде. У больных простудой и гриппом часто бывает кашель, симптомы дискомфорта в глотке, питье ледяной воды вызовет раздражение горла, может также вызвать спазм трахеи, усугубить симптомы кашля; при простуде и гриппе функции желудочно-кишечного тракта обычно слабые, питье ледяной воды на желудок и кишечник вызвано стимулирующим воздействием на пищеварение, но также может вызвать диарею, боли в животе, и даже обезвоживание, электролитные нарушения, не способствует восстановлению болезни. Во время простуды рекомендуется пить теплую воду, чтобы не усугублять состояние, а при ухудшении самочувствия обращаться в больницу для дальнейшей консультации.