Бронхиальная астма — это хроническое, даже пожизненное заболевание. Хотя полностью вылечить астму пока невозможно, мы можем эффективно контролировать ее и жить, работать и учиться как нормальные люди, если будем придерживаться стандартного лечения и принимать необходимые меры предосторожности. Ключевым моментом здесь является сотрудничество с вашим врачом для последовательной оценки уровня контроля астмы и стандартизации лечения для достижения цикла контроля астмы, мониторинга и поддержания контроля астмы. Даже если ваша астма хорошо контролируется, вы не должны слепо снижать или даже прекращать прием лекарств самостоятельно, а постепенно уменьшать их под руководством врача (так называемая ступенчатая терапия). Важно иметь уверенность, терпение и настойчивость в контроле астмы, не подвергать себя простуде, а вести длительную борьбу и спокойно жить с астмой долгое время, вместо того чтобы не лечить ее в течение недели и сдерживать ее, когда она настигает. Научитесь адаптироваться к астме. Многие люди, страдающие астмой, неизбежно нервничают, когда им впервые ставят диагноз «астма», думая, что это катастрофа и что они будут хрипеть до конца жизни, или что им придется всю жизнь пользоваться лекарствами. От момента постановки диагноза до начала лечения и даже продолжения длительного лечения обязательно пройдет довольно длительный период психологической и физиологической адаптации, и постепенно станет лучше. Во время этого процесса важно больше узнать о науке о бронхиальной астме и, при необходимости, спрашивать совета у своего врача и общаться с другими пожилыми пациентами, чтобы быстро адаптироваться к смене роли. Облегчение при астме не означает, что воспаление в дыхательных путях исчезает. Современная медицина считает, что суть бронхиальной астмы заключается в аллергическом воспалении дыхательных путей, и что хроническое воспаление дыхательных путей является основой для развития астмы. Поэтому важно подчеркнуть, что контроль воспаления дыхательных путей должен быть приоритетным во всем процессе профилактики и лечения астмы, и что этим не следует пренебрегать даже в период ремиссии. Препараты, используемые для лечения астмы, в настоящее время делятся на два основных типа: препараты для облегчения состояния и препараты для контроля воспаления. Последние включают различные формы глюкокортикоидов (называемые гормонами), модуляторы лейкотриена и теофиллины, из которых гормоны являются наиболее часто используемыми, наиболее эффективными и, следовательно, наиболее важными. В прошлом астму часто лечили с помощью пероральных и внутривенных капельниц с гормонами, что приводило к большому количеству побочных эффектов. В результате многие пациенты с астмой боялись применения гормонов и имели много опасений по поводу их использования. В последние десять лет или около того в клинической практике стали использоваться ингаляционные гормоны, дозировка которых значительно ниже, чем у пероральных и внутривенных. Поскольку ингаляционные препараты быстро и непосредственно достигают очага поражения (слизистой оболочки дыхательных путей), эффект наступает быстро и значительно, а побочные эффекты гормонов значительно снижаются, что делает возможным длительное применение гормонов. Поэтому люди, страдающие астмой, могут использовать гормоны, не слишком беспокоясь об их негативных последствиях. Научного обоснования «рецептов» для лечения астмы не существует. В процессе лечения астмы, особенно у пожилых пациентов, легко наслушаться чужих легенд или узнать о некоторых методах из безответственных средств массовой информации, испробовать некоторые «неполные рецепты» или «секретные рецепты предков», потратить много денег и потерять много времени, в результате чего В результате болезнь не лечится, а усугубляется. Мы должны верить в науку и развенчивать всевозможные суеверия, не доверять никаким рецептам и рецептурам, не основанным на науке. Глобальная стратегия по борьбе с астмой (GINA) и Программа по борьбе с бронхиальной астмой, разработанная в Китае, четко рекомендуют варианты лечения астмы и лекарственные препараты. Стресс может спровоцировать развитие астмы. В настоящее время бронхиальная астма считается психосоматическим заболеванием, другими словами, поддержание хорошего душевного состояния играет очень важную роль в лечении астмы. Есть много пациентов с астмой, которые испытывают тяжелую психическую нагрузку и эмоциональную нестабильность из-за того, что их астма долгое время не контролируется или имеет тяжелые симптомы во время приступа, и такое напряжение и психические факторы также могут стать спусковым крючком для приступа астмы. Больные астмой обычно должны поддерживать хорошее душевное состояние, учиться регулировать и контролировать свое психологическое состояние, избегать влияния различных неблагоприятных факторов на свое психологическое состояние; обычно меньше сердиться, меньше беспокоиться, быть оптимистичными, учиться утешать себя и разрешать конфликты. Борьба с астмой — это фактически системный проект: избегание аллергенов и сокращение простудных заболеваний для достижения цели предотвращения приступов астмы; работа с врачом для разработки долгосрочного плана лечения, регулярные последующие визиты и корректировка плана лечения в зависимости от эффективности вашего состояния; настаивание на физических упражнениях; правильное питание, не только избегая продуктов, которые могут спровоцировать астму, но и не подавившись ими и не боясь съесть что-либо, даже вызывая дисбаланс в питании.