Послеродовая боль в колене обычно вызывается нагрузкой, холодом, недостатком кальция и т.д., что приводит к боли и отеку колена, ограничению деятельности, лечение в основном включает в себя снижение активности, поднятие пораженных конечностей, физиотерапию, изменение диеты, прием лекарств и т.д. 1, снижение активности: снижение активности колена, например, сгибание колена, длительное стояние, может уменьшить тянущую стимуляцию колена движением, что может помочь облегчить боль и уменьшить отек. 2, поднятие пораженных конечностей: поднятие пораженных конечностей, увеличение венозной отдачи, улучшение кровообращения, что может помочь уменьшить отек и боль в коленях. Приподнять пораженные конечности: приподняв пораженные конечности, увеличить венозный возврат и улучшить кровообращение, что поможет уменьшить отек и боль в колене; 3, физиотерапия: с помощью погружения колена в горячую воду, местных горячих пакетов, физиотерапии печеным электричеством и других процедур можно способствовать уменьшению местного отека, снятию местного воспаления, что поможет снять боль, а также можно проводить в месте боли ударно-волновую терапию, что поможет быстро снять боль; 4, корректировка рациона питания: послеродовые женщины склонны к дефициту кальция, можно правильно дополнить продукты, богатые кальцием, и использовать их в качестве добавки. Кальций можно получать из продуктов, богатых кальцием, таких как молоко, тофу, свинина и т.д., а также из таблеток кальция; 5. Медикаментозное лечение: послеродовой период, если вы не кормите грудью при условии, что боль в колене более интенсивная, вы можете выбрать медикаментозное лечение, можно применять нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты, распространенными пероральными препаратами являются ибупрофен, диклофенак натрия таблетки с пролонгированным высвобождением, локсопрофен натрия капсулы, целекоксиб капсулы и так далее. Для тех, у кого поврежден хрящ, можно также принимать пероральные препараты для питания суставного хряща; обычно используются капсулы глюкозамина гидрохлорида, хондроитина сульфата и т.д. В повседневной жизни, особенно после родов, необходимо избегать нагрузок на колено, холода и травм, при появлении боли в колене, отека и серьезного дискомфорта следует своевременно обратиться в больницу и пройти целенаправленную программу лечения.