Результаты эпидемиологических исследований подтверждают, что шейный спондилез является распространенным и частым заболеванием, поражающим широкий круг людей, с распространенностью более 64,52% в возрасте 21-83 лет. В целом, шейный спондилез является распространенным заболеванием в среднем и пожилом возрасте, с высокой распространенностью в возрасте 40-60 лет и распространенностью 90% после 70 лет. Однако последние исследования показали, что распространенность шейного спондилеза имеет тенденцию к более молодому возрасту.
Многочисленные исследования показали, что возникновение шейного спондилеза тесно связано с плохой осанкой, эмоциональным стрессом, влажностью, усталостью и травмами.
Обследования показали, что более подвержены этому заболеванию работники амбулаторной службы, машинистки, чертежники, рабочие на сборочных линиях, медсестры в операционных, учителя и сотрудники дорожной полиции. Процент людей, работающих в стрессовых условиях и длительное время находящихся в амбулаторных условиях, составляет 59,75%.
Кроме того, неправильная поза во время сна оказывает важное влияние на увеличение распространенности шейного спондилеза. Например, на высокое и среднее положение подушки приходится 80,03%. Исследование не выявило существенной связи между возникновением шейного спондилеза и различными положениями лежа (левостороннее, правостороннее и положение лежа в супинированном положении. Стандартом высоты подушки для сна является: низкая подушка <6 см, средняя подушка 6-12 см, высокая подушка >12 см.
Виды спондилеза шейного отдела позвоночника
1. шейный спондилез: боль в шее, плечах и затылочной области, ограничение движения головы и шеи из-за боли. Приступы часто возникают утром при подъеме. Наблюдается напряжение в шейных мышцах, точки давления и ограничение движения головы. Рентгеновские снимки показывают измененное искривление шейного отдела, нестабильность и разболтанность межпозвоночных суставов.
2. нейрогенный шейный спондилез: с типичными корешковыми симптомами, болезненностью в шее и плечах, задней части шеи, иррадиирующей вниз к предплечьям и пальцам, иногда с повышенной чувствительностью кожи и ощущением прикосновения; с онемением и гипестезией. На рентгеновских снимках ортопантомограмм видна гиперплазия крючковидного сустава позвонка. Межпозвонковый фораминальный стеноз и т.д.
3, шейный спондилез по типу спинного мозга:: нет дискомфорта в шее, но неуклюжие движения рук, неспособность к мелким движениям и плохая координация. Рентген показывает сужение межпозвоночного пространства и кость у заднего края тела позвонка. МРТ позволяет поставить точный диагноз.
4. шейный спондилез типа позвоночной артерии: головокружение или даже внезапный коллапс при повороте головы и шеи. Рентгеновские снимки показывают нестабильность позвонков и гиперплазию суставов. Вертебральная артериография и исследование потока в позвоночной артерии могут помочь в локализации, но не являются диагностическими.
Смешанный тип, симпатический тип и т.д.
Каждое упражнение выполняется в течение 10-15 минут 3-4 раза в день. При усилении боли следует уменьшить амплитуду движений или воздержаться от них.
Если головная боль или боль в спине носит лишь временный характер и возникает нечасто, нет необходимости чрезмерно напрягаться; если же она повторяется, необходимо обратиться к врачу.
Почему это больно?
1, нагрузка: длительное пребывание головы и шеи в одной позе, например, длительная работа на низком рабочем месте, предрасполагает к шейному спондилезу. Пациенты с шейным отделом позвоночника в возрасте до 30 лет в основном заняты на работах с низкой головой.
2, травма головы и шеи: 50% случаев медуллярного шейного спондилеза связано с травмой шеи. У некоторых пациентов имеются остеофиты шейного отдела позвоночника, выпячивание диска шейного отдела позвоночника, поражения мягких тканей в позвоночном канале и т.д., так что шейный позвоночный канал находится в узком критическом состоянии, травма шейного отдела часто вызывает боль и другие симптомы.
3., плохая осанка: например, лежа в постели смотреть телевизор, читать книги, высокая подушка, сон в сидячем положении и т.д.; сон на лежачем автомобиле, плохая защита мышц во время сна, легкая травма шеи при торможении.
4., Диффузная инфекция: в основном фарингит, затем кариес, пародонтит, средний отит и т.д.. Воспаление в этих областях стимулирует мягкие ткани шеи или вызывает поражение мягких тканей шеи и затылочной области через богатую лимфатическую систему. Считается, что хроническая инфекция глотки является важным фактором в патогенезе шейного спондилеза, который может усугубляться при взаимодействии хронической деформации мягких тканей и воспаления.
5, ветер, холод и влажные факторы: ветер, холод и влажные факторы внешней среды могут снизить толерантность организма к боли, что может вызвать спазм мышц, сужение мелких кровеносных сосудов, замедление лимфатического потока, нарушение кровообращения мягких тканей, за которым следует асептическое воспаление. Поэтому факторы ветра, холода и сырости являются не только причинными факторами, но и могут быть использованы в качестве причины, вызывающей поражения, которые приводят к появлению симптомов.
6, дисплазия структуры шейного отдела позвоночника: врожденный маленький позвоночный канал, дегенерация шейного отдела и т.д. является основой для развития некоторых видов шейного спондилеза. Согласно зарубежной статистике, 25% людей в возрасте 40-50 лет имеют дегенерацию, а 85,5% людей в возрасте 55 лет и старше имеют дегенерацию. Частота возникновения шейного спондилеза у людей с узким центральным шейным позвоночным каналом и каналом нервного корешка в разы выше, чем у нормальных людей.
Распространенные заблуждения о лечении
Неуместный массаж: В последнее время старик Ху часто чувствовал боль в шее и плечах. «Может быть, я слишком устала в последнее время, поэтому я буду в порядке, если мне сделают массаж». Поэтому он обратился в частную массажную клинику и начал заниматься «массажной терапией». После массажа он почувствовал расслабление и комфорт в шее и плечах, но ночью он проснулся от боли в шее, и его состояние значительно ухудшилось. Позже он не мог лежать ровно из-за боли в шее и плечах и мог спать только полулежа на диване. Наконец, после более чем 40 дней регулярного иглоукалывания, туй-на и другого комплексного лечения китайской медицины в больнице, он смог избавиться от боли.
Мы напомнили Лаоху, что это нейрогенный шейный спондилез, вызванный отеком нервного корешка, который является наиболее распространенным видом шейного спондилеза, составляя около 60% случаев шейного спондилеза. Массаж, массаж и вытяжение не следует применять во время острого приступа заболевания, так как это усугубит отек нервного корешка и ухудшит состояние. Отек нервного корешка следует устранять сначала систематическим лечением, затем массажем, вытяжением и другими процедурами под руководством профессионального врача.
Прекращение лечения при ослаблении симптомов: Несколько дней назад Сяо Чжан обратился в больницу с головокружением, и ему был поставлен диагноз «шейный спондилез позвоночной артерии». Сяо Чжан прекратила лечение без разрешения, так как почувствовала, что ее симптомы значительно улучшились. Через неделю ей снова пришлось вернуться в больницу из-за значительной потери памяти и симптомов неврастении, таких как бессонница и сонливость. Обследование показало, что ее состояние снова прогрессировало.
Напомним, что шейный спондилез позвоночной артерии — это заболевание шейного отдела позвоночника, вызванное воспалением и отеком шейного отдела позвоночника, что приводит к недостаточному кровоснабжению головного мозга из-за сдавливания позвоночной артерии. Когда симптомы значительно улучшаются после некоторого периода лечения, пациенты не должны терять бдительность и должны продолжать следовать рекомендациям врача по акупунктуре, массажу и другим комплексным методам лечения китайской медицины для улучшения кровоснабжения мозга, иначе это приведет к атрофии мозга, подобной атрофии мозга Сяо Чжана из-за хронической ишемии и гипоксии тканей мозга.
Старик Ли всегда испытывал боль в верхних конечностях и плечах, поэтому он самостоятельно принимал обезболивающие препараты. Сначала симптомы действительно облегчались, но затем лекарство не только «дало сбой», но и появилось онемение обеих рук, некомфортная деятельность и другие симптомы. Родные уговорили его обратиться за медицинской помощью, и ему поставили диагноз «шейный спондилез позвоночника», который необходимо лечить немедленно, иначе могут быть серьезные последствия.
Напоминаем вам, что беспорядочный прием болеутоляющих средств при болях в шее и плечах часто может маскировать реальное состояние. Благодаря действию обезболивающих препаратов боль временно снимается, но корень заболевания не удаляется, и выбухающие шейные диски постепенно сдавливают спинной мозг, вызывая дисфункцию конечностей, а в тяжелых случаях — паралич.
Симптомы шейного спондилеза также разнообразны из-за сложной анатомии шеи, и около 5% атипичных пациентов легко спутать с остеоартрозом, желудочными заболеваниями, неврозами, климактерическим синдромом и ишемической болезнью сердца, гипертонией, поэтому существует определенный риск самолечения, поэтому пациенты должны обращаться за лечением в обычную больницу. Некоторые пациенты, особенно некоторые легкие или ранние пациенты из-за отсутствия знаний о профилактике и лечении шейного спондилеза, но и стремятся к медицинскому лечению, думают, что больше лекарств, с хорошими лекарствами можно быстро вылечить, часто китайской медицины, западной медицины, различные препараты комбинированного применения, массаж, лекарство внешнее, иглоукалывание вместе, в результате чего «маленькая болезнь большое лечение», чрезмерное лечение, результаты являются контрпродуктивными.
Страх перед операцией: некоторым пациентам с шейным спондилезом позвоночника врачи рекомендуют операцию из-за тяжести их состояния, но некоторых пациентов отталкивает мысль о сложности и риске операции. Спинной мозг не обладает способностью к регенерации, и шейный спондилез спинного мозга является основным видом шейного спондилеза, который требует клинического вмешательства врача. Если пациента с шейным спондилезом позвоночника продолжают лечить нехирургическими методами, это не только не принесет исцеления, но и ухудшит состояние. Квалифицированный хирург-ортопед будет рекомендовать операцию только после тщательного рассмотрения, внимательно выслушает вопросы пациента и даст полное объяснение.
Устранение костных шпор: При шейном спондилезе метаморфоз дисков приводит к нестабильности шейного отдела позвоночника, вызывая ряд сопутствующих симптомов, но с другой стороны организм компенсирует это увеличением площади контакта тел позвонков за счет разрастания костей позвонков (костные шпоры) для достижения стабильности. Если бы диски только метаморфизировались, а не разрастались, шейные суставы многих пациентов износились бы и пришли в негодность. В этом смысле наличие костных шпор является защитной реакцией организма и приносит пользу пациенту. На этом основано предпочтение врачей в пользу консервативного лечения для большинства пациентов с шейным спондилезом. Утверждения некоторых продавцов лекарств о том, что шпора может быть устранена путем приема препарата внутрь или наружного применения, не имеют под собой научной основы.
Профилактика недооценивается: медицински доказанными факторами риска развития шейного спондилеза являются: температура и влажность окружающей среды, история курения, история острых и хронических инфекций горла, мягкие кровати и высокие подушки, а также работа с опущенной головой в среднем более четырех часов в день.
Важно, чтобы здоровые люди, особенно подростки и люди среднего возраста, перенесли акцент на профилактику, чтобы избежать факторов риска и защитить себя от болезни. Дети должны знать о мерах предосторожности с раннего возраста и не тратить слишком много времени на учебу. После работы в течение часа или около того им следует несколько раз встать и подвигать шеей, чтобы сменить болезненность и онемение, вызванные ишемией и гипоксией мышц шеи из-за одной позы, и улучшить кровообращение в шее. Избегайте слишком высоких подушек, чтобы в положении лежа ваше лицо находилось на одном уровне с грудью. Обратите внимание на то, чтобы зимой шея находилась в тепле, чтобы не спровоцировать или не усугубить шейный спондилез.